THE BOWGRIP: Mais que um acessório, a sua evolução no tiro com arco.
Eleve seu desempenho e transforme sua técnica com o THE BOWGRIP, um sistema de treinamento completo e inovador, projetado para cada etapa da sua jornada.
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Para você que está começando: Dê os primeiros passos com confiança e construa uma base sólida. O BOWGRIP permite que você aperfeiçoe a postura e a liberação da corda com total segurança, acelerando seu aprendizado e consolidando bons hábitos desde o início.
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Para o atleta de alta performance: Mantenha seu ritmo e precisão em qualquer lugar. Perfeito para viagens ou quando seu arco principal não pode acompanhá-lo, o BOWGRIP garante que seu condicionamento e técnica permaneçam afiados, sem interrupções em sua busca pela excelência.
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Para técnicos e instrutores: Uma ferramenta didática indispensável. Ofereça uma iniciação segura e eficaz ao arco composto, ensinando o manejo correto do gatilho em um ambiente controlado, livre de riscos de disparos acidentais com o arco real. Seus alunos aprendem mais rápido, e você ensina com total tranquilidade.
DICAS DE UTILIZAÇÃO
CONFIGURANDO THE BOWGRIP: AJUSTE DE PUXADA PARA UM TREINO PERFEITO
O primeiro passo para um treino eficaz é personalizar o THE BOWGRIP ao seu estilo de tiro. Siga estes passos simples para ajustar o comprimento da puxada:
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Preparação: Utilize a chave Allen de 5/64" (fornecida com seu kit) para afrouxar o parafuso do pequeno bloco triangular. Isso permitirá que a corda deslize livremente dentro do mecanismo.
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Ajuste Inicial: Encurte a corda de modo que ela fique, no mínimo, 3 polegadas mais curta do que o seu comprimento de puxada habitual.
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Ancoragem e Liberação: Prenda a corda ao seu gatilho. Agora, leve a mão do gatilho até sua posição de ancoragem correta. Permita que a corda se ajuste naturalmente à sua puxada enquanto você mantém a posição.
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Fixação: Assim que a corda estiver ajustada ao seu comprimento de puxada ideal, aperte firmemente o parafuso do bloco triangular, garantindo que a corda não deslize mais.
Pronto! Seu THE BOWGRIP está agora ajustado para replicar sua puxada com precisão, proporcionando um treino mais autêntico e eficaz.
AQUECIMENTO E APERFEIÇOAMENTO DA TÉCNICA COM O BOWGRIP
Maximize sua sessão de aquecimento e refine sua técnica de liberação com o THE BOWGRIP, simulando as condições reais do tiro com arco:
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Posicionamento: Segure o THE BOWGRIP confortavelmente com uma mão e prenda a corda ao seu gatilho ByTico.
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Ancoragem e Visada: Leve a mão do gatilho até sua posição de ancoragem costumeira. Enquanto mantém a força de sustentação que aplicaria com o arco real, mire em um alvo através do Scope do seu BOWGRIP.
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Precisão da Visada: Monitore o nível correto na bolha integrada e esforce-se para manter o equipamento estável. Isso garante um torque mínimo no THE BOWGRIP, espelhando a estabilidade desejada no tiro.
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Liberação Natural: Aumente gradualmente a tensão nas costas, permitindo que o gatilho dispare de forma fluida e natural. Evite movimentos bruscos no botão do gatilho, focando na progressão suave da força muscular.
EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO E ISOMETRIA COM O BOWGRIP
Transforme o BOWGRIP em uma ferramenta versátil para fortalecimento e condicionamento físico, essencial para a performance e prevenção de lesões:
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Conecte a Resistência: Utilize uma banda elástica ou um peso para tornozelo. Prenda-os firmemente ao THE BOWGRIP através da abertura na base.
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Elevações Laterais: Realize movimentos alternados, elevando o braço estendido lateralmente ao corpo até que o Scope do BOWGRIP atinja a altura da sua visada. Em seguida, desça o braço de forma controlada.
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Séries e Repetições: Execute as séries de movimentos conforme a recomendação personalizada do seu treinador, garantindo um treino seguro e eficaz.
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Treino Isométrico: Explore também exercícios de isometria, sustentando o peso por alguns segundos na posição de visada ou de puxada. Isso fortalece os músculos de forma estática, crucial para a estabilidade.
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Simulação de Disparo com Carga: Para um desafio adicional, simule o disparo com gatilho enquanto o THE BOWGRIP está carregado com pesos. Isso intensifica o treino da musculatura envolvida na liberação.
Com o THE BOWGRIP e a orientação do seu treinador, você construirá a força e a resistência necessárias para dominar cada tiro e elevar seu desempenho.